Immuniteit en gezonde darmen
Onze darmen doen veel meer dan enkel maar onze spijsvertering en stoelgang regelen. Zij zijn ook een belangrijk deel van ons immuunsysteem. Dat is maar goed ook want juist in de darm komt het lichaam in contact met stoffen van buitenaf. Dit zijn niet alleen voedingsstoffen maar ook bacteriën en virussen. De darm beslist steeds welke stoffen goed zijn en moeten worden opgenomen en welke stoffen juist onschadelijk gemaakt moeten worden en verwijderd. Dit is het ingenieuze immuunsysteem. Een goede darmwerking is essentieel voor een goede gezondheid!
